Мысли вслух

Секрет-2 или позитивное мышление

Вообще-то, когда я начинал вести блог, я не думал, что буду уделять так много внимания целеполаганию и достижению поставленных целей. Однако, так получается, что сейчас именно на эти темы возникают новые мысли и их сразу же хочется высказать и оформить. Поэтому запланированные посты об информационных системах, SEO и спорте пока подождут. А сегодня и в следующем посте я выложу несколько своих мыслей, которые пришли ко мне после прочтения поста о покупке квартиры за 10 месяцев.

Итак. Многие смотрели фильм Секрет, в котором рассказывается о различных теориях трансерфинга и достижения целей с помощью визуализации, в достаточно популярном виде. Если не смотрели, то вкратце – необходимо постоянно формировать позитивный образ мышления, представлять то, что вы хотите получить и не думать о всяческом негативе. В общем теория правильная и полезная, но укладывается в два предложения. Но и создателей надо понимать – им же необходимы деньги, для достижения своих целей, которые они так упорно визуализируют Даже партнерка по продаже фильма существует.

Но вернемся к Секрету. Проблема здесь в другом. Многие, посмотрев этот фильм, не понимают важности другой стороны медали – необходимости предпринимать конкретные действия. Ведь действия – это то, что ведет к цели гарантировано, каждый шаг, по направлении к цели – приближает ее, а правильный образ мышления – это лишь подспорье и помощь, но никак нельзя ставить его на первое место.

Чем отличается тот, кто действительно достигнет цели, от того, чей успех зависит от удачи или внешних обстоятельств?

Первый не остановится никогда, даже если у него депрессия или плохое настроение, потому что действия по достижению цели для него стоят на первом месте. Для него не существует понятия удачи или неудачи, а проблемы являются всего лишь препятствиями, которые нужно преодолевать, без лишних эмоций. У второго же все зависит от настроения, от внешних обстоятельств и от собственного отношения ко всему происходящему.

Но вы же не будете обижаться или злиться на монстра, который гонится за вами по темному лесу. Вы всего лишь будете соображать, причем соображать необычайно быстро и четко, как вам убежать или чем его можно огреть. Поверьте, вы даже бояться не будете (хотя потом страх все равно придет). То есть у вас нет выбора и времени для переживаний или формирования своего отношения к происходящему. У вас не будет времени для позитивного мышления или визуализации. У вас есть только четкая цель и выбор действий для ее достижения.

В следующем посте я рассмотрю более подробно конкретные действия, а также то, что я бы назвал Экстремальным целеполаганием.

О важности совершения ошибок и упорства в достижении цели

Знаете, чем отличаются те, кто достигает цели, и те, кто останавливаются на полпути? Первые не боятся совершать ошибки.

Вся система образования построена на критике ошибок и системы наказаний для того, кто эти ошибки совершает. Но разве можно научиться чему-то, боясь при этом сделать что-то не то, а следовательно – вообще подходить к любому делу с чувством, пусть возможно и неосознанного страха? Поэтому большое количество успешных бизнесменов и предпринимателей учились не слишком хорошо. Они не боятся пробовать, экспериментировать, нарушать неписанные правила и нормы.

Почему же ошибки так важны?

Во-первых, человек действительно учится на своих ошибках, особенно если он умеет анализировать свои действия в конкретной ситуации и делать правильные выводы. А во-вторых, отсутствие страха перед ошибками, позволит ему продвигаться вперед намного быстрее, ведь у него нет страха и перед действием.

Вы можете совершить ошибку, сразу же, как только приступили к выполнению какого-то действия, но сделайте эту ошибку быстро и сразу же продолжайте двигаться дальше. Проанализируйте свою ошибку, ее причины и последствия – это поможет вам распознать приближение подобной ошибки в следующий раз, а также приобрести поистине бесценный опыт. Но при этом – продолжайте двигаться дальше.

Любому из нас придется совершить какое-то количество ошибок. И от того, сколько времени это у нас отнимет, зависит конечное достижение нашей цели. Любая попытка, даже самая глупая, всегда лучше, чем бездействие. Любой вопрос, даже самый глупый – всегда лучше, чем молчаливое непонимание.

Хотя по поводу последнего утверждения, нужно уточнение. Часто на форумах один за другим следуют достаточно однотипные вопросы, причем времени, затраченного на их написание, их авторам хватило бы на то, чтобы узнать ответы на них, проверив все на практике. Такое поведение можно назвать бездействием. Повторю – пробуйте, пытайтесь, не бойтесь совершать ошибки. Это даст ценный опыт, отчасти неосознанный, но от этого не менее эффективный.

Пример правильного достижения поставленной цели

Совсем недавно наткнулся на пост Киевского Бомжа, о том, как он заработал на квартиру за 10 месяцев. По-моему, весьма неплохой пример того, как ведет себя человек, действительно поставивший себе цель:

http://mindflow.ru/9162be/XRVNFFkfGgkKD1FYUBZFCw9aXV0VHFpaXQQXFVZEGlpaDBZWUwACTlVaGwUFS14WDF0=/

Вспоминается из Хагакурэ, кодекса самураев:

…Десять врагов не совладают с одержимым человеком. Если ты будешь благоразумным на этом Пути — ты быстро отстанешь от других. На Пути не нужны ни преданность, ни почитания, нужна лишь одержимость…

Как ставить себе цели и достигать их 

Сегодняшний пост будет посвящен такому важному и отвественному шагу на пути к достижению цели, как целеполагание. В последнее время на эту тему много шума – различные книги о трансерфинге и намерении, фильм “Секрет” и т.п. Но все это об одном – о целеполагании. Если мы правильно поставим себе цель, то мы обязательно ее достигнем. И, хотя, этому феномену или факту, называйте как хотите, можно придумать много мистических объяснений, то по-моему, все куда проще:

Человек является удивительной машиной для решения проблем и нахождения решений. При правильной формулировке цели наш мозг сам выделяет необходимые ресурсы, для ее достижения. Мы обретаем все необходимые для этого навыки и качества.

Итак, основные правила осуществления мечты (цели, желания):

1. Точно сформулируйте, чего вы хотите. Лучше всего записать вашу цель в тетради или дневнике.

При этом, эта запись должна быть позитивно сформулирована, написана от вашего имени и в настоящем времени. В ней должны отсутствовать любые сомнения в достижении цели.

Помимо этого, необходимо указать точные сроки исполнения вашей цели. Не нужно указывать относительных величин – только точную дату.

Пример: я покупаю Audi Q7 до 20 марта 2008 года.

2. Визуализация. Очень мощный инструмент достижения целей. Поместите где-нибудь образ вашей цели (а вы думаете зачем здесь бибика в правом верхнем углу? (: ). Представьте, что уже достигли вашей цели и получили желаемое. Что вы чувствуете? Ни в коем случае не должно возникать чувство дискомфорта – только радость и удовлетворение. Иначе, что-то не так с вашей целью.

3. При необходимости, разбейте цели на более мелкие. Например, чтобы купить Audi Q7 в установленный самим себе срок, необходимо достаточно сильно увеличить свои доходы. Пускай небольшое увеличение доходов станет вашей промежуточной целью. К ней можно применять все принципы целеполагания.

4. Первый шаг. Очень важный этап. Необходимо определить, какой первый шаг вы можете сделать для достижения своей цели, и сразу же приступить к его осуществлению. Для цели “Я жму лежа 150 килограмм к 20 марта 2008 года” отличным первым шагом будет найти в интернете список ближайших к вам тренажерных залов и внести в завтрашний план поход туда. Если же вы уже занимаетесь, то для первого шага было бы неплохо подобрать себе тренировочную программу и начать вести дневник тренировок.

5. Пятый принцип отчасти вытекает из четвертого. Думаю, он является самым важным в достижении цели, но только при наличии предыдущих. Нужно постоянно задавать себе вопросы – “Что я делаю сейчас, для достижения своей цели?” и “Как я могу потратить сейчас свое время с наибольшей пользой для моей цели?“.

Эти вопросы очень важны, так как при правильной постановке цели наш мозг выделит все необходимые для ее достижения ресурсы, но начать действовать вы должны сами.

6. И последнее. Возьмите на себя ответственность за все, что происходит в вашей жизни. Нужно взять на себя ответсвенность абсолютно за все. Даже за плохую погоду на улице. Это ни в коем случае не значит, что нужно обвинять себя или, еще хуже – кого-то другого. Но, взяв на себя отвественность по достижению своей цели, вы обретете свободу от абсолютно бесполезных оправданий и жалости к себе.